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Donnerstag, 30.03.2023

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Rezepte - Hauptspeisen

Farfalle con tonno


15 min	Zubereitung

einfach	schwer

fett 7%

ZOOM

Zubereitung:

Oliven in Scheiben schneiden. In einem Topf Tomaten erhitzen, Thunfisch untermischen und mit Origano, Majoran, Salz und Pfeffer abschmecken.
Oliven unterheben und ca. 10Min. köcheln lassen.
In der Zwischenzeit einen großen Topf mit Salzwasser erhitzen und die Nudeln "al dente" kochen.
Nudeln abseihen und mit Thunfischsauce mischen.
Sofort servieren.

Zutaten für 4 Personen

200	g	Tomaten - passiert
50	g	Oliven schwarz
50	g	Oliven grün
110	g	Thunfisch
400	g	Nudeln
		Origano
		Majoran
		Salz
		Pfeffer

78	kcal / 100g
160	kcal / Personen
205	g / Personen

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